DB Fitness - Te is képes vagy rá!

Fitness és életmód blog

Vasárnapi recept: Mogyorós-csokis overnight oats

2015. június 21. 12:35 - DB Fitness_Te is képes vagy rá

Sziasztok! Ma egy klasszikus amerikai receptet hoztam el nektek, ami nálunk sajnos nem annyira ismert, annak ellenére hogy milyen finom és egyszerű. Ez a recept azoknak lesz hasznos, akiknek reggel vagy nincs idejük, vagy nincs erejük a reggeli elkészítésével foglalkozni. Ilyenkor mondjuk…

Tovább
Szólj hozzá!

Hogyan fogyj gyorsabban? - HIIT vs. LISS

2015. június 03. 12:56 - DB Fitness_Te is képes vagy rá

Sziasztok! Ma egy aktuális és nagyon sokak által vitatott témát hoztam el Nektek. A kardió kérdése mindenkit foglalkoztat aki fogyni akar, így érthető, hogy a két csoport tagjai próbálják meggyőzni a másikat a saját igazukról. Én személy szerint egyikhez sem tartozom, úgyhogy…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása