DB Fitness - Te is képes vagy rá!

Fitness és életmód blog

Készülj a nyárra 2. - Este 6 után is enned KELL!

2015. március 30. 20:12 - DB Fitness_Te is képes vagy rá

Sziasztok! Itt is van a második rész ahogy azt ígértem. Ha még nem olvastad az első posztot, itt pótolhatod. Mindenféleképpen javaslom, hogy gyorsan fusd át a cikket ha eddig még nem sikerült, ugyanis anélkül a legtöbb embernek ez az írás kínai lesz. Akkor vágjunk is bele. Ezen…

Tovább
Szólj hozzá!

Gyors vasárnapi recept - Protein palacsinta

2015. március 29. 19:46 - DB Fitness_Te is képes vagy rá

Sziasztok! Úgy gondoltam, mivel vasárnap a legtöbb olvasónknak több szabadideje van mint más napokon, összedobok Nektek (igaz én ettem meg) egy gyors és kib*aszott finom palacsintát! Én olyan vastagabb amerikai stílusban készítettem el, de simán meglehet csinálni hagyományosra…

Tovább
Szólj hozzá!

Készülj a nyárra 1. - A számolás

2015. március 28. 14:30 - DB Fitness_Te is képes vagy rá

Sziasztok! Mivel már nagyon közel van a nyár, úgy gondoltam szóljon az első informatív cikk a fogyás alapjairól. Gondolom nem én vagyok az egyetlen aki egy kicsit (nagyon...) elengedte magát télen. Hát most itt az ideje annak, hogy elkezdjünk megszabadulni a feleslegtől. Ha fogalmad…

Tovább
Szólj hozzá!

Az eddig megtett út...

2015. március 27. 19:51 - DB Fitness_Te is képes vagy rá

Sziasztok! Meghoztam a képeket ahogy ígértem.Elsőként néhány jelenlegi adat:  Magasság Súly Kor 195 cm 89 kg 21   Endomorf testalkatú vagyok, tehát könnyen hízok és nehezen fogyok, így az eddig elért eredménnyel is nagyon elégedett vagyok, de ahogy…

Tovább
Szólj hozzá!

A kezdet

2015. március 26. 16:30 - DB Fitness_Te is képes vagy rá

Sziasztok! Minden kezdet nehéz...hát, ez is. Fogalmam sincs mit, vagy hogy írjak, úgyhogy inkább csak belevágok. Az én nevem Dávid. Egyszerű diák vagyok, egy egyetemi hallgató. Mivel nem ugyan abban a városban lakom ahova suliba járok, elég sokat ingázok (vonat, villamos, busz),…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása